makan makanan sihat ilang gastrik aku..

hai korang..wei,kalo korang bace la enry aku sebelum ni,kan aku ckp aku xkan skip meal lagi kan..
n korang tau kan b4 ni aku gemuk...n aku diet..pas berat aku capai 60,aku stop amek produk yg aku guna time diet tu..

tapi aku still nak amalkan cara mkn mcm aku tgh guna produk tu..at last,aku dpt gastrik la..
ha,ni la aku nak cite..aku x mkn nasi 3 hari dah..tapi aku gnti dgn herbalife tiap2 kali waktu mkn...breakfast,lunch n dinner..kawan aku ckp mkn herbalife boleh ilang gastrik..aku x percaya..then,bila aku wat lam masa 3 hari ni,serius,perut aku mmg langsung x rase pedih....aku sgt impressed dgn product ni..

tq Allah..
tq Herbalife..

kejadian makan n mengurut hari ini...

hai korang..
lepas mengadu kat korang pasal sakit aku semalam tu,aku tekad utk jaga kesihatan aku n abaikan kejap niat nak kurus..

hari ni,lunch tadi,aku mkn nasi kat cfe kolej aku..aku jarang sgt g mkn kat situ..sbb selalunye mkn kat kedai luar upm..aku igt mahal lagi yg lam upm ni...rupan2nya jangkaan aku meleset..murah giler ok...first time aku mkn semurah tu..

ade ayam,nasi n sayur..sayur tu pun ade ayam kecik2 tau..

------> RM 2.50 je..

murah kan...aku msti akan ke sana lagi esok hari.so,x de la aku nak skip mkn lagi..

pasal bdn aku yg sakit2 tu plak,aku g mengurut tadi..dah seminggu aku cari org yg pndai mengurut..contohnye sepertu bidan ke..haha...serius k..mmg aku g cari pun..n jumpe sorg bidan kampung ni..pndai la dia urut..

sakit2 urat aku ilang kot wei..dia kata urat aku bentan,sejuk,x sekata n mcm2 lagi la..time urut tu mmg la sakit..tapi pas urut tu rase ringan badan..Alhamdulillah..

peace.... ^_^

mmuuaahh!

luahan perasaan buat yg sudi mendengar dan membaca..

mak.............................,,
sedih.............................!!!!!!!!!!!!

aku x leh nak meraung cam ni kat depan mak aku..nnti mak aku susah ati..sape yg x sedih wei..aku sakit...sakit wei sakit..tiap2 ari aku doa...Ya Tuhan,sembuhkn sakit aku ni..aku dah x tahan lagi..kalo dah tiap2 ari cirit-birit n muntah2,even dah mkn ubat on time,sape yg boleh tahan kan..

dah hampir 2 minggu keadaan aku mcm tu..tapi aku igt x serius..then,when it getting worst,aku tekad g klinik..aku baru tau aku ade gastrik n migraine..sebelum ni,kalo aku dgr org ckp dorg ade penyakit ni,aku wat bodoh je..sbb aku igt xde la sakit mane pun..but when it happen to myself,Ya Allah,mntak ampun sgt2..
ia sgt sakit..tambah2 time nak pikir smthing yg tough..sgt sakit kepala aku ni..berdenyut denyut..
then,kalo aku mkn lmbat sikit he dari time mkn,perut mula pedih..pedih sgt..OMG..aku betul2 mntak tuhan ampunkan dosa aku..sgt sakit..

yg paling aku sedih n nangis tiap2 mlm ialah sbb bdn aku yg aku sedaya upaya kuruskan ni,dah kembali gemuk..baju aku sume x muat..aku kene lupakan diet aku tu..aku kene mkn setiap kali time mkn..

n satu lagi,tiap ptg,aku msti lemah..sgt lemah..bdn aku panas..mata aku berair..urat2 sume sakit..lenguh2 satu bdn..aku x fhm nape jadi gini..

korang,kalo ade sape2 yg bace entry aku ni,aku mntak tolong sgt...doakan aku cpt sembuh..

aku nak kurus semula..
aku ade byk keje yg aku nek kene selesaikan..such as assgmnt,stdy untuk exam n final year project aku..
aku x dpt nak wat sume tu..tlong ye korang..

semoga tuhan balas jasa baik korang..
thanks..
meh nak tunjuk ubat2 yg aku makan selama ni..

cian x??

sampai dah abis ubat2 ni..

sedih aku tgok muke aku sendiri...

 =(